『足の臭い』と聞くと、

〇むれた臭い
〇酸っぱい臭い
〇卵の腐ったような・・・

などを思い浮かべますよね。

うわーーーー。
どれも嫌ですね…。

今日はこの嫌な臭い、タイプ別の対処法をご紹介したいと思います。

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①『雑菌』によるもの

足が臭くなる主原因は雑菌です。

もともと足に潜んでいる常在菌ですが、

汗をかき、皮脂や古い角質などの汚れを分解します。

その時に、臭いの元となる物質ができます。

『イソ吉草酸』と『酢酸』です。

足の裏は、他の部位と比べてとても汗をかきやすいです。

一日に足からコップ一杯分の汗が出てくるんですよ！

驚きますよね！！

また全身を支える部分の為、角質が厚く、硬くなります。

そうすると、雑菌の大好物『垢』がたくさんできてしまうのです。

また熱気、湿気がこもりすぎる事も原因の一つです。

②『疲労臭』によるもの

疲労が溜まると、肝臓・腎臓機能が弱まります。

本来であれば、尿として排出されるアンモニアが血液中をめぐり、全身の皮膚・毛穴から出てしまうのです。

考えただけで恐ろしいです…。

特に「立ちっぱなし」「座りっぱなし」など、

足の血行が悪くなることで、下半身に血液と老廃物が溜まります。

そして毒素であるアンモニアが老廃物として排出され、臭いを発します。

③『ストレス』によるもの

私たちは緊張したり困惑したりと、様々な局面で汗の分泌量が変わります。

これを、「精神性発汗」といいます。

そして、ストレスが溜まることで疲労臭に繋がっていきます。

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いかがでしたか？？

貴方は何タイプだったでしょうか。

対処法については次回お話させて頂きますね！

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